食欲不振です

夏バテなのか、今日はやっと涼しくなったのに
なぜか食が進みません。

水分補給とお豆腐くらいで「あ〜！たくさん[:ムニョムニョ:]」
食べ物みるのも苦痛でここ１週間くらい
こんな感じです。

こんなとき、どうやって乗り切ればいいんでしょう？

毎年夏の間には、こんな時期くりかえし、くりかえし・・・で
いつの間にか秋になってるんですが、
一種の摂食障害でしょうかね？

体力、集中力ともに極端に落ちるので、（しかも最初からパッと
しないワタクシ[:ポロリ:]）
なんとか今年こそ！と、思いはしますが。

夏に元気なひと、うらやましいです